مهارتهای پایه در دیوارههای رو بالا آغازین
در این بخش، به شناسایی مهارتهای بنیادی مطلوب برای صعود روی دیوارههای رو بالا میپردازیم. فنون که در این مرحله تقویت مییابید، پایه و اساس پیشرفت شما در این رشته را تأمین میشوند. در ابتدا،
در این بخش، به شناسایی مهارتهای بنیادی مطلوب برای صعود روی دیوارههای رو بالا میپردازیم. فنون که در این مرحله تقویت مییابید، پایه و اساس پیشرفت شما در این رشته را تأمین میشوند. در ابتدا،